Что такое СРК?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое расстройство желудочно-кишечного тракта. Диагностические критерии СРК четко не определены, и это состояние имеет тенденцию к рецидивам. Диагностика заболевания затруднена, так как она обычно основывается на исключении других заболеваний и оценке присутствующих симптомов. В связи с комплексным характером проблемы подход к пациенту и терапии должен быть целостным. 

Симптомы СРК

Наиболее распространенными симптомами СРК являются:

• боль в животе — острая и спазматическая различной интенсивности
• периодическая диарея
• запор
• флатуленция
• ощущение полноты
• изжога

Что способствует развитию СРК?

Многие факторы могут способствовать развитию СРК, включая микробиоту кишечника. Нарушения в составе и разнообразии микробиоты кишечника приводят к дисбиозу, который может быть одной из причин развития СРК.

Лечение СРК

Терапия должна быть адаптирована к симптомам конкретного человека. Управление питанием при СРК включает в себя исключение «раздражающих» продуктов, которые могут усугубить симптомы. 

Диета при СРК

Одной из диетических моделей, предлагаемых людям с СРК, является диета с низким содержанием фодмап. Подчеркивается, что употребление продуктов, богатых ферментируемыми олиго- ди- и моносахаридами и полиолами, может усугубить симптомы СРК. Также при выборе диеты наиболее важен индивидуальный подход к лечению СРК, предполагающий соответствующую корректировку схемы питания. Наибольшая индивидуализация лечения возможна после тщательной беседы с пациентом и проведения соответствующих исследований.

Было доказано, что элиминационно-ротационная диета, основанная на тестировании пищевой гиперчувствительности, приносит пользу. Соблюдение диеты на основе ImuPro в течение 6 месяцев с сопутствующей пробиотической терапией уменьшает количество и частоту опорожнений кишечника, снижает болевые ощущения и позволяет пациентам улучшить качество жизни.

Конечно, когда применяется элиминационно-ротационная диета, некоторые из исключаемых продуктов относятся к продуктам, богатым фодмап, но сама по себе диета с низким содержанием фодмап не так эффективна. В случае стойких симптомов элиминационно-ротационная диета может сочетаться с диетой с низким содержанием фодмап. Тест на пищевую гиперчувствительность по классу антител IgG может помочь в большей степени индивидуализировать диету и подобрать диетические рекомендации для конкретного пациента. Таким образом, воспаление в организме может быть успокоено, а терапия даст лучшие результаты.